扬帆是独子，身为普通职员的父母望子成龙心切，把未来的希望全部寄托在他身上，在生活上对扬帆照顾地无微不至。为了有助于扬帆的学习，虽然家里经济不宽裕，父母还是省吃简用为他配备了电脑、MP3等，只要是为了学习，父母是有求必应。扬帆也很争气，在学业上表现突出，为父母在亲朋面前争足了面子，父母常以有他这个儿子为荣。进入高中后，早上五点多起床，晚上十一、二点才上床，白天没有终结似的记忆英语单词、数学、物理公式；想到家里父母亲朋热切的希望，学校老师同学也给予自己那么高的期待，扬帆的身心承受着巨大的压力。在这种情况下，如果一次考试成绩不理想，他的情绪就提不起来，就不想去上学，害怕见到老师同学，不敢看他们的眼睛，他怕看到他们眼里的失望和轻视；但不去上学又担心会让父母难过、伤心，他经常陷在这种痛苦的矛盾中，难以决断。如果这次考试成绩优秀，他就会心情舒畅，高兴地去学校，连脚步也感到轻松，也敢于面对老师，与同学也能愉快地交谈，直到下次考试。他的心理状态和行为取决于考试成绩的优劣，然后重复上面的“高兴——焦虑”循环，要么因考试成绩差而不愿上学、惧怕下次考试，要么因偶尔一次考试成绩好而心里充满了阳光，但这种时候越来越少，因为在这种情绪不稳定状态下，扬帆的学习效率已经受到了很大影响。

 

    从上面的叙述中，可以看出扬帆患上了考试焦虑症。纠其原因，一是家庭指望他出人头地的过高期望；二是社会人文环境中对一个高中生如果不能考入大学就没有好的前途这种大众化观点的影响；三是扬帆正处在青春发育期，心理发展尚未完全成熟，对问题的认识、分析、判断有时失于片面；另外，扬帆的个性比较内向，不擅与他人沟通交流，内心的重负和压力不能得到及时疏导，不良情绪不能得到及时调整；他还是个自律严格、追求完美的人，不能容忍自己的考试成绩不好。

 

    通过咨询，扬帆逐渐认识到了自身个性方面的不足，愿意接受它并在以后的生活和学习中不断地去完善它；对于认识方面的偏差，在咨询师的帮助下扬帆明确了原因后表示将主动地去调整、改变；至于他的紧张不安、焦虑等不良情绪咨询师建议可以配合小剂量的抗焦虑药物治疗。相信，不久扬帆就会重新扬起他生命中希望的风帆！