| 催眠疗法 |
文:港湾心理咨询网 发表时间:2005-4-12 浏览次数: |
| 催眠疗法是用催眠的方法使来访者的意识范围变得极度狭窄，借助暗示性语言，以消除病理心理和躯体障碍的一种心理治疗方去。通过催眠方法，可以将来访者诱导进人一种特殊的意识状态，将催眠治疗师的言语或动作整合入来访者的思维和情感，从而产生治疗效果。 催眠类似睡眠的恍惚状态。催眠术就是催眠治疗师运用不断重复的、单调的言语或动作等向来访者的感官进行刺激，诱使其意识状态渐渐进入一种特殊境界的技术。 通过催眠后的来访者，认知判断能力降低，防御机制减弱，表现得六神无主、被动顺从。这时，暗示的效果比在清醒状态下明显，来访者的情感、意志和行为等心理活动可凭心理医生的暗示或指令转换，而对周围事物大大降低了感受性。在催眠状态下，来访者能重新回忆起已被“遗忘”的经历和体验，畅述内心的秘密和隐私。简言之，来访者在催眠状态下呈现一种缩小了的意识分离状态，只与催眠治疗师保持密切的感应关系，顺从地接受催眠治疗师的指令和暗示。这样，催眠治疗师对来访者运用心理分析、解释、疏导或采取模拟、想像、年龄倒退、临摹等方法进行心理治疗。 适应症： 癔病、疑病症、恐怖症、各类身心疾病、各类不良行为戒除。 催眠治疗前的准备工作 先向来访者说明催眠的性质和要求，把治疗的目的和步骤讲清楚，以取得来访者的同意和充分合作；再测试来访者的受暗示性程度。 这两点是保证治疗顺利进行的必备条件，尤其是后者，是决定催眠疗法疗效好坏的关键。受暗示程度低或不受暗示者，一般不宜进行催眠治疗。测试受暗示性高低的方法很多，现介绍4种： 一是测嗅觉。用事先备好的3个装有清水的试管，请来访者分辨哪个装的是清水，哪个装的是淡醋，哪个装的是稀酒精。分辨不出得0分，辨别出后两种中的一种得1分，辨别出后两种的得2分。 二是测平衡功能。让来访者面墙而立，双目轻闭，平静呼吸两分钟后，催眠治疗师用低沉语调缓慢地说：“你是否开始感到有些前后（或左右）摇晃，你要集中注意力，尽力体验我说的感觉，是否有点前后（或左右）摇晃。”停顿30秒，重复问3次后，要求来访者回答或观察来访者，如未感到摇晃者得0分，轻微摇晃者得1分，明显摇晃者得2分。 三是测记忆力。令来访者看一幅彩色画，画面画的是一个房间内有一扇窗户，蓝色的窗帘和两把椅子。30秒后拿走彩色画。问：“房间里有3把还是4把椅子？”“窗帘是什么颜色，浅绿色还是淡紫色？”“房间有2扇还是3扇窗户？”若回答与问话一致，则具暗示性，每一问得1分；若回答与画面一致则得0分。此项测试的得分为0--3分。 四是测视觉分辨率。在白纸上画两个直径均为4厘米、间距为8厘米的大圆圈，圆圈中分别写12与14两个数字。要来访者回答哪个圆圈大。若回答一样大得0分，若回答其中之一大者得1分。通过四项测查，来访者可得0--8分，分数愈高表示来访者暗示性愈强，被催眠的可能性就愈大。 |
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