| 厌恶疗法 |
文:港湾心理咨询网 发表时间:2005-4-11 浏览次数: |
| 厌恶疗法又称“对抗性条件反射疗法”，是用惩罚的厌恶性刺激，即通过直接或间接想像，以消除或减少某种适应不良行为的方法。 厌恶疗法的特点是治疗期较短，效果较好。 厌恶疗法的原理是：利用回避学习的原理，把令人厌恶的刺激，如电击、语言责备、想像等，与来访者的不良行为相结合，形成一种新的条件反射，以对抗原有的不良行为，进而消除这种不良行为。 厌恶治疗的形式有下列三种： （1）电击厌恶疗法。就是将来访者习惯性的不良行为反应与电击连在一起，一旦这一行为反应在想像中出现就予以电击。电击一次后应休息几分钟，然后进行第二次。每次治疗时间为20--30分钟，反复电击多次。治疗次数可从每日6次到每两个星期一次，电击强度的选择应征得来访者的同意。 （2）药物厌恶疗法。就是在患者出现贪恋的刺激时，让其服用呕吐药，产生呕吐反应，从而使该行为反应逐渐消失。药物厌恶疗法多用于矫治与吃有关的行为障碍，如酗酒、饮食过度等。 （3）想像厌恶疗法。就是将心理医生口头描述的某些厌恶情境与来访者想像中的刺激联系在一起，从而产生厌恶反应，以达到治疗目的。此法操作简便，适应性广，对各种行为障碍疗效较好。 还有一种方法，是在想像中主动呈现厌恶景象，并让这一景象与某种适应不良的冲动（或行为）相结合，以达到治疗的目的。例如露阴癖患者，当其出现这方面的欲望或行为时，让自己立即闭上眼隋，回忆过去被拘留、被群众愤怒申斥的场面，以达到减少与控制此种适应不良行为的效果。 通过想像厌恶刺激来矫治适应不良行为的方法，又称内隐致敏法。对于陷入悲观失望状态的失恋青年，内隐致敏法对于消除其痴情有一定的效果。 运用厌恶疗法进行治疗时，厌恶性刺激应该达到足够的强度，通过刺激使来访者产生痛苦或厌恶反应，持续的时间为不良行为消失为止。如强迫观念的来访者，可用拉弹橡皮圈法进行治疗，头几天，当强迫观念出现时要接连拉弹30--50次，才能使症状消失。另外，要求来访者要有信心，主动配合，当治疗有进步时要及时鼓励，必要时最好取得其家人的配合，这样效果会更好。 使用厌恶疗法时应注意： （1）厌恶疗法会给来访者带来极不愉快的体验，心理医生在决定采用此法之前，一定要向来访者解释清楚，征得来访者的同意后，才能进行治疗。 （2）在使用厌恶疗法时，尽量帮助来访者建立辨别性条件反应。比如对同性恋者使用厌恶疗法，心理医生应将呈现厌恶刺激，限制在来访者的同性间性行为表现的范围内；同时，让来访者形成对正常的异性间性活动的愉快反应。只有这样才能在消除非适应性行为的同时，建立适应性行为。 |
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