文:港湾心理咨询 发表时间:2005-11-10 浏览次数:

      意识与潜意识互相配合，亦互相制衡。例如，一个举重选手决心打破自己的纪录，他会意识地决定这次举重的重量是多少，他的潜意识会把身体调校到最能够配合这个目标的状态。当他一鼓作气地把重量举起时，他感到有些勉强，他的意识便会在盘算；应否坚持下去?若他决定放弃，潜意识马上改变身体里的状态，双手无力支持，遂把重量放下；若他决定坚持，潜意识会找出怎样做身体才能发挥出更大的力量，我们一般看到的就是他大力地吸一口气、或者大喝一声。如果这次的重量实在是超越他的极限，潜意识为了保护他，会发出放弃的指令给身体各部。我们会见到他的手发抖，终于把杠铃抛下。