文:港湾心理咨询 发表时间:2005-10-21 浏览次数:

      那么究竟催眠有甚麽功效?是怎样发挥出来的?

      催眠治疗有很多效用，它可以治愈不同的心理问题。催眠并不是法术或神践，而是心理治疗方法的一种，着重于与潜意识沟通，找出病源。

      催眠的深浅程度因人而异，有些人可以在被催眠後一分锺之内过到类似昏迷的状态，有些人更可能进入了昏厥的状态。催眠的深浅程度取决于被催眠者，而不是催眠师的能力。而被催眠者是否能顺利进入催眠状态，则与他们能否集中注意力有关。无论如何，接受催眠的时候，一定要集中自己的意志力和集中力。

      其实，被催眠者的信念系统比催眠师的技术更重要。如果[世界上最强的催眠师]站在舞台上打算催眠所有的观众，而观众早已知道他是[世界上最强的催眠师]，那麽，观众很容易便会被催眠了。

      相反，若观众知道站在台上的人只是演员所扮演的催眠师，观众便不会进入催眠状态。

      一般而言，被催眠者在进入催眠状态后，只会直接说出抑压在他们心中的事情或感觉，有时候，也会说出一些自以为是真的，但并非事实的事。

      事实上，催眠能否顺利进行也要视乎被催眠者的配合。只要他改变想被催眠的意愿，催眠治疗师无论怎样也不能使他进入催眠状态。所以，他才是最后的决策人。