文:港湾心理咨询网 发表时间:2008-6-24 浏览次数:

     随着生活节奏的加快和生活压力的增大，抑郁的人越来越多。记者采访发现，不仅老年人多抑郁，处在“三十而立”人生关口，为事业、婚姻和家庭而忙碌的“70后”男士也多有抑郁症。

     刘先生今年31岁，是西宁市一家销售公司的业务员，他告诉记者说，自己到公司工作已经7年了，来时是业务员，现在是“业务精英”，其实还是一个跑业务的，一起来的许多同事现在都已是经理或主管，这让他对工作开始逐渐厌烦。和刘先生一样，从事广告业的廖先生也被抑郁症困扰着，他经过5年的打拼，从文案到策划部主任，再到广告公司副经理，一路高升，但是岗位的转换却使他难以适应，“以前只跟客户打交道，现在既要向高层汇报工作，又要组织管理团队，忙得要死，我现在不仅记忆力减退、反应迟缓，而且常常失眠。”廖先生说。

     记者采访发现，很多30岁左右的“70后”男士在为“立”、为成就而抑郁，甚至变得自卑、悲观厌世，还有的则是为婚姻和家庭而抑郁。小肖今年34岁，结婚两年后，有了一个9个月大的儿子，他用“累和抑郁”来概括现在的生活。他说，以前自己是“婚奴”、“房奴”和“车奴”，有了孩子后，又变成了“孩奴”，每天省吃俭用，照顾孩子，还要忍受老婆的唠叨。“心情变得极其郁闷和浮躁。在公司受老板的气，在家受老婆的气，身心疲惫，夜里总做噩梦，我快受不了啦。”小肖说。

     西宁市一位心理医生对此表示，抑郁症主要表现为情绪低落、悲观、沮丧、自责等，30岁年龄段的职场男士承担来自事业、家庭、社会的压力较多，所以易患抑郁症，建议这类人群多与家人、朋友沟通，以获得安慰和理解。