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再婚夫妻如何消除心理障碍?

文:港湾心理咨询网 发表时间:2005-4-19 浏览次数:

      再婚夫妻大都经历过心灵的创伤以及传统道德观念的影响,特别是初婚时已经受固有生活习惯的影响。所以再婚后两个“完全陌生”的人同床共枕,一时间两个人都难以适应,其中大部分人有一定的心理障碍。这种心理障碍如得不到及时的调适和排解,任其发展势必对再婚家庭构成潜在的威胁。“百年修得同船渡,千年修得共枕眠”,毕竟是她(他)有缘而来,组织了家庭,就必须有心灵的承诺、责任和义务,再婚不同于初婚,重建婚姻与家庭比破坏一个婚姻和家庭更困难,因而再婚夫妻一定要克服心理障碍,要在日常生活中彼此宽容、适应和理解。

      宽容:现实生活告诉我们,夫妻失和往往是与生活小事、个人的生活习惯、嗜好上的差异有关,应当与人方便,与己方便,采取宽容的态度。常言道:得饶人处且饶人,更何况是相依为命、同床共枕的夫妻呢!

      适应:再婚夫妻由于前次婚姻所形成的各自不同的生活模式以及性格、习惯、爱好等,其中包括性生活的模式,因而再婚不是简单的合二为一,它必须改变个人原有的生活轨迹,逐步形成相适应的生活模式,不要急于求成,经过一个磨合期后,彼此完全可以形成一个相适应的生活模式。
      理解:意味着两颗心灵的碰撞和交流,由此产生的爱才更加深沉。

      再婚夫妻相处应宽容、适应,进而上升到理解,调适夫妻间的关系,除了双方相互尊重、平等相处、增进理解外,还要设法降低双方的内心期待值,期望越高,失望越大。同时运用“角色互换法”,就是处在对方的立场和地位上,替对方想一想。同时不要将过高的难以实现的期望值寄托于对方。夫妻一场,那份驻留心底的浪漫情、恩爱相依的好心境,得自个儿悠着点去寻。

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